Jsem vystudovaný psycholog, s praxí v klinickém a pracovním odvětví psychologie. Nabízím poradenské a terapeutické služby pro dospělé. Svoji praxi vykonávám v Chrudimi.

V životě přicházejí momenty, kdy máme pocit, že nás nikdo neposlouchá, nerozumí nám a sami nevíme, jak dál posunout. Mohu Vám pomoci zorientovat se v aktuální situaci, porozumět Vašemu chování, pojmenovat věci tak, jak jsou, být oporou pro dané období a společně s Vámi pracovat na Vašem rozvoji.

Při své práci psychologa využívám především metody kognitivně - behaviorální terapie. Kombinuji je s přístupem a technikami, které klientovi nejvíce vyhovují. 

Psychoterapeutická a poradenská péče je vhodná především pro ty, kteří potřebují zvládnout a projít náročné životní situace, trpí úzkostmi, depresemi, psychosomatickými obtížemi nebo mají potíže ve vztazích. Vhodná je i pro lidi, kteří nemají akutní psychické potíže, ale potřebují v životě nasměrovat, pracovat na svém rozvoji nebo posílit vlastní sebedůvěru.

Studium psychologie jsem už v jeho průběhu začala doplňovat o psychoterapeutický výcvik v KBT (kognitivně-behaviorální terapie). KBT má za sebou již dlouholetou historii a disponuje rozsáhlým repertoárem ověřených metod. Zaměřuje se na změnu na čtyřech úrovních (tělesných prožitků, chování, myšlení a emocí). KBT se ukázala být účinná v léčbě depresí, úzkostí, závislostí, poruch spánku či příjmu potravy. Terapie je více strukturovaná a záleží především na Vás, jak se rozhodnete spolupracovat a měnit Váš život k lepšímu. Mohu být Vaším průvodcem a pomáhat Vám, dokud si nebudete jisti, že dál chcete jít sami.


NOVINKY

V sekci "Přednášky" najdete dvě plánované přednášky i s podrobnějšími informacemi. Témata jsou sebepřijetí a strach.

Nejste si jistí, zda je konzultace s psychologem vhodná právě pro Vás? Potřebujete se na něco zeptat před tím, než si domluvíte termín? Zeptejte se! Ráda Vám odpovím.